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Therapie

Achtsamer Umgang & Osteopathie

Wollen wir achtsamer mit uns und Anderen umgehen so ist es wichtig freundlich und achtsam mit uns selbst umzugehen.

Voraussetzung dafür ist eine gute Eigenwahrnehmung. Eine verbesserte Wahrnehmung für unsere internen Abläufe, Gefühle, Wünsche hilft uns besser auf uns selbst zu achten.

Schnell passiert es, dass wir uns überlasten und es gar nicht mitbekommen. Dann „stehen wir unter Strom“, sind angespannt und verlieren uns aus der Wahrnehmung. Unser Körper nimmt den entstandenen „Stress“ auf und so steigt unsere Spannung in den verschiedenen Geweben des Körpers. Die Faszien werden fester, wir werden unflexibler, verspannter.

Ein entspannter Körper ist die beste Grundlage um (w)achtsamer mit uns selbst zu sein.

Mit einer osteopathischen Behandlung unterstützen sie die Weichheit und Flexibilität ihres Körpers. Sie gehen entspannter durch den Alltag, nehmen sich besser wahr und haben so mehr Möglichkeiten achtsam mit sich und ihrer Umwelt zu sein.

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Osteopathie mit Säuglingen & Kindern:

ent- spannende Arbeit.

Kinder sind immer im Wachstum. Das merken wir oft an der Bekleidung. Ist sie zu eng geworden wird eine passende Neue gekauft, um wieder ungestört hineinwachsen zu können.

Mit unseren Hüllen aus Bindegewebe, den Faszien, ist es nicht ganz so einfach. Sie bilden unsere Ganzkörperhülle innerhalb derer Wachstum stattfindet. Faszie muss also flexibel den Raum für Wachstum zur Verfügung stellen.

Spannungen und Festigkeiten im Bindegewebe stehen einem ungehinderten Wachstum manchmal im Wege. Trinkprobleme beim Säugling, Vorzugshaltungen und Bewegungseinschränkungen der Wirbelsäule, Schädelasymmetrien, oder auch Schreiproblematiken können ihren Ursprung in erhöhten Spannungen des Bindegewebes haben.

Mit einer osteopathischen Behandlung wird durch Entspannungsarbeit die Flexibilität des Körpers unterstützt. Wachstum und Funktion können ungehindert stattfinden. Ein entspannter Start ins Leben.

Deshalb liegt mir die Behandlung von Säuglingen und Kindern besonders am Herzen.

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Profitieren Sie vom meiner jahrelangen therapeutischen Erfahrung. Ich freue mich Sie kennen zu lernen. Marc Böhm

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Praxisadresse:
Zinkenwörth 14
96047 Bamberg

Tel: 0951 / 20 87 98 56
kontakt@cranio-bamberg.de